Entrainement au parc de Rajat à Heyrieu.
Niveau: ouvert à tous
Début de l'entrainement : 9h30
Fin de l'entrainement : 11h35
RDV sur le parking :
45.63750085022162, 5.037395237224179
Objectif: travail sur la légende, s'orienter en s'appuyant sur les éléments de la carte.
Séance:
- échauffement légende
- exercice "cartographe"
- circuit en opposition
Prévoir une veste pour se couvrir sur les moments d'arrêts. + stylo si possible
Axel
Bonjour, ravi de rejoindre Bol d’Air!, y a-t-il des personnes venant de BJallieu
pour covoiturer ce samedi ? À bientôt
Nous habitons à Ruy. D'accord pour covoiturer.
merci ! je vous ai laissé un message par mail + tel. A bientôt
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| Coureur | 14 | 6 |
| Entraîneur | 1 | 0 |
| Contact | 0 | 0 |
| Externes | 2 | |
| Total | In 17 | Out 6 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Entraînement | Sam 7.9. 09:30 | 17 | 4 |
| Entraînement | Sam 14.9. 09:00 | 11 | 8 |
| Entraînement | Sam 21.9. 09:30 | 17 | 6 |
| Entraînement | Sam 28.9. 13:00 | 0 | 15 |
| Entraînement | Dim 29.9. 10:30 | 0 | 15 |
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